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133fan的博客

 
 
 

日志

 
 

手指操  

2010-05-31 19:44:32|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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手指脚趾多揉揉,失眠头痛不用愁。
常揉拇指健大脑,常揉食指胃肠好。
常揉中指能强心,常揉环指肝平安。
常揉小指壮双肾,十指对力强心脏。
双手对插头脑清,旋转关节通经脉。
反掌伸展松筋骨,揉揉十指祛头痛。
按摩四关行气血,摇肩转膊松颈椎。
甲角切切精神爽:
 
 

大家一起动动手  做做手指操

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